很多皮肤病都会出现瘙痒的症状，有时候痒起来真是百爪挠心，难以忍受。尤其是在夜间，瘙痒感好像更加明显了，甚至会整夜整夜痒得睡不着觉，这是为什么呢？

有研究显示，皮肤水分的丢失在夜间最为明显，所以夜间皮肤容易出现干燥、瘙痒，而且皮肤的血流量在夜间会加快，使得皮肤温度升高、皮肤屏障的通透性增加，从而使瘙痒加重。此外，受生物节律的影响，体内某些物质的浓度也会在夜间达到高峰，从而诱发瘙痒。

中医经典古籍《灵枢》中曾有所阐述：“夫百病者，多以旦慧昼安，夕加夜甚，何也？”对曰：“朝则人气始生，病气衰，故旦慧。日中人气长，长则胜邪，故安。夕则人气始衰，邪气始生，故加。夜半人气入藏，邪气独居于身，故甚也。”也就是说，大多数疾病都是白天轻而夜晚加重，主要是因为夜间人体的正气虚衰，正不胜邪，所以病情才会加重。

从中医的角度来讲，人体之正气主要包括元气、宗气、营气、卫气4种，唯独卫气行于脉外、流注于肌肤。因此，皮肤病夜间瘙痒加重的原因可能与卫气的昼夜变化有关。

那么，怎样缓解夜间皮肤瘙痒加重的情况呢？

可以采用中药熏洗的办法。一方面，通过湿敷、熏洗的方法可以改善夜间皮肤水分的丢失，缓解皮肤干燥；另一方面，中药含有祛风止痒的成分，能够改善瘙痒症状，减轻皮肤不适。常见的具有止痒作用的中药有徐长卿、白蒺藜、白鲜皮、地肤子、蛇床子、黄柏、玄参等，可以在医生的指导下辨证使用，对于缓解夜间皮肤瘙痒具有很好的作用。